Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Tedovnik Tedovnik • 24. apríla 2026 o 16:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Piatkový longrun - polmaratón

O mesiac trailovy polmaratón, tak treba skúšať😅

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:42:00
landscape Nastúpané
384 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 22,3 km/h
Výkon 293 W 524 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 505 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tedovnik Tedovnik • Predvčerom o 7:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Ranné intervaly v horúčave

trending_up 9,7 km
schedule 00:47:33
landscape 93 m
Tedovnik Tedovnik • 25. júna 2026 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podľa mapy z Vihorlatu 😅

trending_up 22,2 km
schedule 00:58:52
landscape 339 m
Tedovnik Tedovnik • 24. júna 2026 o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Večerný chill

trending_up 10,5 km
schedule 00:58:26
landscape 137 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makovického rovinka Makovického rovinka open_in_new
0,80 km  0.8 %
 03:55
12,2 km/h
12,2 km/h 285 W 146 bpm 03:07
15,4 km/h
Univerzitný uphill (ak sa tmy nebojíš!) Univerzitný uphill (ak sa tmy nebojíš!) open_in_new
0,41 km  5.1 %
 02:06 najlepší čas
11,6 km/h
11,6 km/h 305 W 162 bpm 02:06
11,6 km/h
Zo školy sa utekáááá a najlepšie dolu kopcom! Zo školy sa utekáááá a najlepšie dolu kopcom! open_in_new
0,37 km  -3.2 %
 01:42
13,1 km/h
13,1 km/h 274 W 157 bpm 01:40
13,4 km/h
Milosrdenstvo Milosrdenstvo open_in_new
2,95 km  2.5 %
 15:23
11,5 km/h
11,5 km/h 294 W 166 bpm 13:37
13,0 km/h
Enter of Tchutkovo Enter of Tchutkovo open_in_new
0,91 km  -0.9 %
 04:26
12,3 km/h
12,3 km/h 290 W 161 bpm 03:53
14,0 km/h
Čutkovo uphill po Studničku pod Klucmanovou Čutkovo uphill po Studničku pod Klucmanovou open_in_new
1,54 km  4.2 %
 07:47
11,8 km/h
11,8 km/h 295 W 165 bpm 06:48
13,6 km/h
Čutkovo downhill od Studničky pod Klucmanovou Čutkovo downhill od Studničky pod Klucmanovou open_in_new
1,52 km  -4.2 %
 06:44
13,5 km/h
13,5 km/h 281 W 153 bpm 05:21
17,0 km/h
z Gazdovského dvora do Áčka z Gazdovského dvora do Áčka open_in_new
2,39 km  -1.7 %
 12:33 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h 287 W 161 bpm 12:33
11,4 km/h
Uphill Klačno ku parku Uphill Klačno ku parku open_in_new
0,57 km  2.1 %
 02:45 najlepší čas
12,4 km/h
12,4 km/h 303 W 167 bpm 02:45
12,4 km/h
Stezka strmhlav do Tesca Stezka strmhlav do Tesca open_in_new
0,41 km  -5.1 %
 01:51
13,2 km/h
13,2 km/h 279 W 159 bpm 01:25
17,2 km/h
Hrabovská cesta Climb Hrabovská cesta Climb open_in_new
0,80 km  6.4 %
 04:20
11,1 km/h
11,1 km/h 292 W 171 bpm 03:09
15,3 km/h
z chodnika hore z chodnika hore open_in_new
0,26 km  7.1 %
 01:21
11,4 km/h
11,4 km/h 333 W 157 bpm 00:46
20,1 km/h
1 km of great pain 1 km of great pain open_in_new
1,02 km  5.3 %
 05:25
11,3 km/h
11,3 km/h 316 W 183 bpm 04:47
12,8 km/h
1km of great ease 1km of great ease open_in_new
0,99 km  -6.5 %
 04:09
14,4 km/h
14,4 km/h 289 W 164 bpm 03:22
17,7 km/h
Makovického celá na východ Makovického celá na východ open_in_new
1,17 km  -0.5 %
 05:28
12,8 km/h
12,8 km/h 290 W 168 bpm 04:35
15,3 km/h
Gymnaziálny šprint Gymnaziálny šprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 01:42
12,8 km/h
12,8 km/h 297 W 173 bpm 01:21
16,1 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up